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Dienstag, 3. Juli 2018

Gastbeitrag | Dieses magische Band zwischen Zwillingen

Ich find und fand es immer spannend Zwillinge zu beobachten. Zwillinge sind etwas besonderes- in meinen Augen. Ich habe es immer beneidet nie allein zu sein,  immer jemanden zu haben, der ähnlich tickt wie man selbst. Doch ist es wirklich so oder nur meine Fantasie? EinGlück das ich die liebe Jess gefunden habe, sie erzählt uns heute etwas über Ihre Twins. 
Ich freue mich riesig, auf "Dieses magische Band zwischen Zwillingen"

Donnerstag, 28. Juni 2018

Beautytipp des Monats | Kaffee-Kokos-Peeling

So noch etwa eineinhalb Monate und dann bin ich eine Braut. Ich bin mächtig aufgeregt und möchte natürlich eine gute Figur machen - logisch.
Durch die Schwangerschaft ist die Haut an der ein oder anderen Stelle leider etwas "unstaff" und deshalb mache ich mir gern ab und an ein wunderbares Peeling.
Neben dem Effekt das es mich entspannen lässt, durch seinen herrlichen Duft. Macht es eine zarte und schöne straffe Haut.
Dabei ist es so einfach herzustellen. Und so geht es:

Sonntag, 24. Juni 2018

Unser Wochenende in Bildern (23./24.Juni 2018)

Puh was für ein Fussballwochenende - mit Spannung und Nervenkitzel satt. Aber auch viel Regen mischt sich ins Getümmel. Zeit für meine Lieblingsmomente, während der Regen an die Fensterscheibe klopft.

Donnerstag, 21. Juni 2018

Wenn das Leben die Kraft raubt


Hallo meine Lieben, 

ich denke, ich bin prinzipiell ein positiver Mensch, wenngleich auch manchmal kritisch. Pessimistisch kann man mich nicht bezeichnen. Und doch schleichen sich so dann und wann Gedanken in meinen Kopf, die mich nachdenklich machen.

Sonntag, 17. Juni 2018

Unser Wochenende in Bildern (16./17. Juni 2018)

Aus dem Krankenlager direkt ins Wochenende - so kann das Leben sein. Am Wochenende waren wir alle wieder fit und das Drei-Tage-Fieber genau so schnell weg wie es uns in der Woche überfallen hat. Leider hat es, wegen der Heftigkeit, auch für etwas Panik gesorgt.
Aber alles gut- wir konnten das Wochenende genießen und so kommen jetzt meine Lieblingsmomente:

Donnerstag, 14. Juni 2018

Gastbeitrag | Grüne Smoothies - leicht gemacht

Vor einiger Zeit hat Franziska erzählt, warum Grüne Smoothies so gesund sind. Allerdings - so geht es mir immer, weiß ich immer nicht so recht, was ich in den Smoothie reinpacken soll, damit es schmeckt aber auch damit mein Körper den größtmöglichen Nutzen ziehen kann. Franziska hat sich meiner angenommen und mir ein Einsteiger Rezept verraten aber auch was ich verwenden sollte.

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Sonntag, 10. Juni 2018

Unser Wochenende in Bildern (09./ 10. Juni 2018)

Ein neues Frühlings-Sommer-Hitze-Wochenende liegt hinter uns. Wir haben die Sonne genossen, sind vor ihr geflüchtet und haben eine Familienzeit verbracht. Jetzt wird es Zeit für meine Lieblingsmomente.

Donnerstag, 7. Juni 2018

DIY | Matschen, Matschen, Matschen...

Ich habe es ja schon länger geahnt, das mein Milchbärtchen eine große Leidenschaft hat- neben Büchern und Musik. Sie spielt unheimlich gern draußen und dabei hat sie so viel Freude. Klar es wandert noch jede Menge in den Mund, aber sie soll entdecken, fühlen und schmecken. Wir wollten sie dabei unterstützen die Welt zu entdecken und zu fühlen was man aus Sand und aus Wasser tolles bauen kann. Gesagt getan, aber wie?
Die örtliche Supermarktwerbung hat uns dann auf die Idee gebracht. Ein Matschtisch soll es sein. Klasse - er ist praktisch, denn er ist kleiner als ein Sandkasten. Erkannt im Stehen bespielt werden. Und er ist an jedem Ort zu platzieren. Für uns perfekt - Morgens im Garten und Nachmittags auf der Terrasse. Heute möchte ich euch zeigen wie leicht man einen Matschtisch selbst bauen kann.

Sonntag, 3. Juni 2018

Unser Wochenende in Bildern (02./ 03. Juni 2018)

Eine gute Mischung aus Feiern und Entspannen haben das Wochenende so liebenswert gemacht. Nach einem Partysamstag haben wir den Sonntag einfach genießen können. Hier kommen meine Lieblingsmomente:

Donnerstag, 31. Mai 2018

Beautytipp des Monats | Peeling für die Lippen

Bevor der Monat zu Ende geht, ist es noch Zeit für einen kleinen Beautytipp. Heute wird es lecker aber auch richtig gut. Das ich gepflegte Haut mag ist kein Geheimnis. Oft vergessen werden aber die Lippen.

 Die sind so dann und wann echt spröde und tröge-meistens machen es dann die Lippenpflege-Stifte auch nicht besser. Denn Fakt ist die alte Haut muss erstmal ab, bevor ein Pflegestift wirken kann. Und wie das einfach und lecker geht, erfahrt ihr jetzt

Sonntag, 27. Mai 2018

Unser Wochenende in Bildern (26./ 27. Mai 2018)

Sonne satt und jede Menge Spaß gab es an unserem Wochenende. Das herrliche Wetter hat natürlich nochmal eine "schippe" obendrauf gelegt. So fantastisch. Doch jetzt ist es Zeit für meine Lieblingsmomente:

Donnerstag, 24. Mai 2018

Gastbeitrag | Revolution in Grün

Hand aufs Herz - wir fit seid ihr für den Sommer? Wie gesund Eid ihr durch die kalten Tage gekommen? Und wie gut fühlt ihr euch? 
Ich habe vor Eiger Zeit Franziska kennenlernen dürfen - in meinem Augen eine Expertin auf dem Gebiet von grünen Smoothies. Aus ihrer eigenen Geschichte, hat sie in Bezug auf Ernährung und Gesundheit, selbst die Fäden in die Hand genommen und sich etwas aufgebaut. 
Ich freue mich das ich Franziska gewinnen konnte uns ein paar Details aus dem Bereich der Grünen Smoothies zu erzählen. Warum? Wieso? Weshalb? 

Sonntag, 20. Mai 2018

Unser Wochenende in Bildern 19./20.Mai 2018

Das royale Hochzeitswochenende mit der Royalen Traumhochzeit des Jahres ist fast zu Ende. Hach es war schön, sonnig und so unendlich entspannend. Hier kommen meine Lieblingsmomente

Dienstag, 15. Mai 2018

Wenn Teilzeit das neue Vollzeit ist...

Tja und auf einmal bin ich wieder mittendrin - im Hamsterrad aus Meetings, Terminen, Calls und Gesprächen die einfach nur Zeitraubend sind und nichts bewegen. Die ersten Wochen meines Wiedereinstiegs liegen hinter mir. 

Der erste Eindruck

.. vom neuen Job war, gelinde gesagt grausam. Vielleicht hat mich die Elternzeit auch verändert aber viele Dinge finde ich zeitraubend und einfach nicht zielführend. Vielleicht bin ich auch einfach nur noch nicht "betriebsblind"? Vielleicht ist mein Anspruch aber auch ein anderer geworden?

Sonntag, 13. Mai 2018

Unser Wochenende in Bildern (11./12.Mai 2018)

Sommer, Sonne, Muttertag... dieses Wochenende hätte noch ewig so weiter gehen können. Einfach perfekt. Hier kommen meine Lieblingsmomente:

Dienstag, 8. Mai 2018

Küchenquickie | Bananen- Pancake mit Beeren

Manchmal muss es einfach schnell gehen. Gerade als Mama habe ich gelernt das die wahre Kunst des Kochens nicht im Stundenlang zubereiteten Menü liegt, nein- schnell und gesund das ist mein Kredo. Mittlerweile bin ich wirklich fit in schnellen Rezepten. Maximal 20-30 Minuten, mehr Zeit habe ich im Alltag nicht um zu kochen und ganz ehrlich da muss die Vorbereitungszeit mit drin sein. Geht es dir auch so? Dann wirst du diese Rubrik lieben. Los gehts mit meinem Klassiker für schnellen Genuss.

Sonntag, 6. Mai 2018

Unser Wochenende in Bildern (5./6.Mai 2018)

Oh was für ein aufregendes Wochenende war das. Erlebnissreich und mit fantastischem Frühsommerwetter. Ich liebe diese Jahreszeit.

Donnerstag, 3. Mai 2018

Liebevolles Einschlafen - wie wir zum Durchschlafen gekommen sind

"Na, schläft dein Kind schon durch?" - Ich kann garnicht sagen wie oft ich das gefragt wurde. Ebensowenig kann ich sagen wie oft ich diese Frage wahrheitsgemäß mit "Nein" beantwortet habe. Fakt st aber, ich habe diese Frage nie gemocht. Denn nach dem "Nein" kam immer - "Was nicht? Also meine Kinder haben in dem Alter schon lange Durchgeschlafen" - bla bla und dann habe ich nicht mehr zugehört.
Ich weiß es ist nicht nett, aber es gibt sie die lästigen Fragen. Mittlerweile auch wenn es offenbar bei uns viel länger als bei anderen gedauert hat, schläft auch mein Milchbärtchen durch. Wie wir dahin gekommen sind, erzähle ich euch heute.

Dienstag, 1. Mai 2018

Gastbeitrag | Self Care: 10 Dinge, die Mamas im Alltag für sich tun sollten

Wer kennt es nicht? Stress, Termine und vielleicht sogar ein quengeliges Kind. Vielleicht steht aber auch der berufliche Wiedereinstieg auf dem Plan. 
Gerade dann ist es wichtig, wenn man sich selbst Aufmerksamkeit schenkt. Die liebe Kirsten hat genau dafür einen wundervollen Gastbeitrag verfasst und ich freue mich euch diesen heute präsentieren zu können:


Sonntag, 29. April 2018

Unser Wochenende in Bildern (28./ 29.April 2018)

Ein super sommerliches Wochenende geht zu Ende - viele tolle Momente hat es gegeben und wir haben so viel gelacht.

Donnerstag, 26. April 2018

Beautytipp des Monats | Schön mit Avocado


Ich liebe es ja Beautysachen schnell selbst zu machen. Gerade jetzt wo es doch langsam nach

Frühling oder etwas Sommer aussieht, ist es toll sich zu pflegen um dann perfekt gestylt durch den Tag zu kommen. Auch als Mama - gerade als Mama - einfach mal fünf Minuten für sich investieren.

Ich als nun mehr Workingmom merke immer wieder das meine Haut pflege braucht. Büroluft ist jetzt auch nicht das Schönste für die Haut. Dazu noch die Klimaanlage und mein Hautdesaster ist perfekt. Also habe ich mich auf die Suche nach einem "Wundermittel" gemacht. Ich habe eins gefunden - eines was sogar noch schmeckt.

Dienstag, 24. April 2018

Zurück ins alte Leben - Der erste Tag im Job

Puh, morgens 6 Uhr - der Wecker klingelt. Über ein Jahr lang hat er das nicht getan- zumindest nicht um diese frühe Uhrzeit. Grausam. Beim Gedanken an meinen ersten Arbeitstag nach der Elternzeit war, der Gedanke an das Klingeln des Weckers einer der schlimmsten Gedanken überhaupt. Ja ich war von dem Jahr verwöhnt - das Milchbärtchen ist selten vor um acht aufgewacht und auch dann hat sie lieber erstmal im Bett gemütlich gespielt bevor wir aufgestanden sind. Tja... doch heute ist es 6 Uhr und eine Nacht mit gruseligen Träumen liegt hinter mir. Die Hände sind schon nass geschwitzt, dabei habe ich noch garnichts gemacht, ausser den Wecker aus.

Sonntag, 22. April 2018

Unser Wochenende in Bildern (21./22. April 2018)

Was für ein fantastisches Wetter. Frühling der als verkleideter Sommer daher kommt. Herrlich. Klar, das meine Lieblingsmomente auch fast alle draußen sind.

Dienstag, 17. April 2018

Checkliste | Die "perfekte" Kita-Kind-Ausstattung


Vor einige Zeit habe ich berichtet wie unser erster Tag in der Kita war. Doch für den Besuch in der Kita braucht man auch jede Menge große und kleine Dinge. Dinge, die ich teilweise im Hause hatte und manchmal auch nicht.

Also war bei uns vor der Kita eine große Shoppingrunde angesagt. Shopping für alle Lebenslagen. Vorab gilt - für alles was mit in die Kita geht 
- es muss unbedingt der Name darauf stehen. Alles muss markiert werden, damit nichts wegkommt oder verloren geht.

Hier kommt nun meine Checkliste für die "perfekte" Kita-Kind-Ausstattung:

Sonntag, 15. April 2018

Wochenende in Bildern (14./15. April 2018)

Das ist ein Wetter wie im Traum. Herrlich. Sonnenschein und gute Laune - naja und einmischen Husten. Doch jetzt gibt es erstmal meine Lieblingsmomente des Wochenendes.


Donnerstag, 12. April 2018

Herzensangelegenheit | Mode von der Stange - Nein, Danke!

(Werbung) Ja auch die Kleinsten sollen schon toll aussehen. Es gibt schöne Kindermode - teilweise auch bei Discountern oder in bestimmten Modeketten für Kinder. Die Preise sind auch sehr human und so gönnt man seinem kleinen Schatz schonmal das ein oder andere Teil. 

Mein Milchbärtchen geht nun in den Kindergarten - und wie ärgerlich ist es wenn das gleiche Shirt, die gleiche Hose plötzlich dreimal in der gleichen Gruppe getragen wird. Tja, spätestens dann weiß man wie beliebt die Produkte sind.

Will man es lieber Individuell, dann muss man entweder dafür bezahlen oder man macht es wie Tini. Was Tini tut, stelle ich euch heute vor!

Dienstag, 10. April 2018

Mein Milchbärtchen - Plötzlich ein Kindergartenkind

Ach was habe ich am Anfang der Elternzeit gedacht - bis das Milchbärtchen in die Kita geht ist es noch ewig hin. Aber die Zeit rennt und rennt. Manchmal fühlt es sich an als habe ich sie gerade zum ersten Mal gesehen oder in die Arme schließen dürfen. Das Stillen und der erste Löffel Brei waren auch gerade erst vor wenigen Minuten. Doch jeden Tag, zeigt sie mir ihren unermüdlichen Fortschritt, ihren Drang die Welt zu entdecken und zu erkunden. Einfach Wahnsinn, was die Mäuse in nicht mal einem Jahr lernen.
Und so ziehen die Monate der Elternzeit dahin und plötzlich steht er an- der erste Tag in der Kita. Eine neue aufregende Zeit beginnt.

Sonntag, 8. April 2018

Unser Wochenende in Bildern (07./ 08. April 2018)

Was für ein wunderschönes Frühlingswochenende liegt hinter uns. Sonne satt und jede Menge Lebensfreude. Jetzt geht es sofort los mit meinen Lieblingsmomenten.

Donnerstag, 5. April 2018

Geburtstagskuchen Bananen-Apfelmus-Kuchen mit Blaubeersahnetopping

Und da war er nun- der erste Geburtstag. Klar, da muss natürlich auch ein Kuchen gebacken werden. Mein Milchbärtchen lebt ja noch weitgehend Zuckerfrei, also muss es ein gesunder Kuchen sein, der dazu auch noch schmeckt. Gut, das ich nette Mamas kenne, die gern backen. So hat mir eine Mama ein leckeres zuckerfreies Kuchenrezept verraten. Schon beim Probebacken war der Kuchen innerhalb von Minuten aufgegessen.

Also los gehts mit dem Bananen-Apfelmus-Kuchen mit Blaubeersahnetopping

Dienstag, 3. April 2018

Gastbeitrag | Zurück in den Job

Der Wiedereinstieg in den Job, ein schwieriges Thema, für die Mama und auch fürs Kind. Für mich geht es auch los - ich bin gespannt was mich erwartet. Die liebe Julia ist dieses Weg schon gegangen - und ich freue mich sehr, das sie ihre Gedanken mit mir teilt.

Mein erster Tag ist heute und ich bin gespannt was mich erwarten wird.
Ich hoffe es wird wie bei Julia, vorallem der letzte Part, doch lest selbst:

Sonntag, 1. April 2018

Wochenende in Bildern (31.März/ 1.April 2018)

Frohe Ostern ihr Lieben, ich hoffe ihr habt eine gute Zeit mit euren Lieben und Familien. Wir stecken noch mittendrin in den Osterfeierlichkeiten. Und trotzdem gibt es meine Lieblingsmomente schon jetzt.

Donnerstag, 29. März 2018

Beautytipp des Monats - Salzpeeling

Der Frühling kommt mit großen Schritten und ganz ehrlich bevor ihr eure Füße von den Winterschuhen in Flip Flops oder Sandalen zeigt- gebt ihnen und auch eurer restlichen Haut eine kleine Auszeit. Wie? Ganz easy und schnell selbst gemacht.


Dienstag, 27. März 2018

Ostern mit Kleinkind

Unser erstes richtiges Osterfest mit unserem Baby steht uns bevor. Ja, ich weiß das Milchbärtchen ist nun ein Jahr und somit ein Kleinkind- aber für mich ist sie immer noch "mein Baby". 
Letztes Jahr war sie an Ostern einige Tage alt und noch ganz neu auf dieser Welt. Ich habe Ostern im letzten Jahr als puren Stress in Erinnerung. Ich war noch im Wochenbett und ich kann mich noch gut erinnern, wie wir Besuch bekommen sollten beziehungsweise zum ersten Besuch bei Oma und Opa angetreten sind. 
Meine Hormone spielten noch völlig verrückt und wir waren noch kein eingespieltes Team.
Doch in diesem Jahr sind wir fit - wir sind ein gutes Team. Keine wilden Ängste, keine Panik vor einer Autofahrt, kein Stress. Ein Jahr "Mama sein" hat mich wirklich entspannt.

Sonntag, 25. März 2018

Unser Wochenende in Bildern (24./25. März 2018)

Unser Geburtstags- Entspannungswochenende ist auch schon wieder vorbei. Meine Güte, tagelange Vorbereitung und Zack ist es schon vorbei. Trotzdem kommen hier meine Lieblingsmomente.

Donnerstag, 22. März 2018

Mein Baby wird ein Kleinkind

Heute vor einem Jahr, eine Woche, die uns den Frühling gebracht hat. Eine Woche die mich zur Mama gemacht hat. Warum ich von einer Woche spreche? Weil ich fast 50 Stunden gebraucht habe um diesen kleinen wunderbaren Menschen zur Welt zu bringen. 

Diese kleine Person, die während 50 Stunden nicht einen Ruckler in den Herztönen hatte. Sie hat einfach ganz ruhig ihren Weg auf diese Welt genossen. Unsere Herzen hat sie im Sturm erobert und unsere Welt hat sie wunderbar bunt gemacht. 

Sie war es, die meinen Traum vom Mamassein hat wahr werden lassen. Sie ist es, die uns wieder durch Kinderaugen, die Welt entdecken lässt. So wunderbar, so großartig.

Diese wunderbare Person, bist du, mein Milchbärtchen. 

Dienstag, 20. März 2018

Gastbeitrag | Schnelle lustige Osterbastellei mit und für Kinder

Ostern steht vor der Tür. Ich denke viele die mich kennen, wissen das ich nicht sehr Bastelbegabt bin. Aber dafür habe ich mir Unterstützung geholt. Die liebe Julia, von Glücksschätze, hat eine tolle Bastelidee, die man mit Kindern super umsetzen kann. 

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Schnelle lustige Osterbastellei mit und für Kinder

Ich dachte mir, ich schreib heut mal nicht für Euch, sondern ich bastel für Euch. Was mir beim Basteln wichtig ist, dass beide Kinder mitmachen können und beide Kinder Spaß dabei haben. 

Sonntag, 18. März 2018

Unser Wochenende in Bildern (17./ 18. März 2018)

Ein durchwachsenes Wochenende geht zu Ende und trotzdem haben wir einige schöne Momente gehabt.

Lieblingsmoment | Frühstückszeit

Mein Schatz hat uns zwei Mädels zum Frühstücken ausgeführt. Herrlich, trotz Schnee und Eis haben wir uns in die Stadt gekämpft und lecker gemeinsam gefrühstückt. Das Milchbärtchen hat die Leute unterhalten und wir haben auch mit fremden Menschen herzlich gelacht. Es war wirklich toll.



Lieblingsmoment | Vorbereitungszeit 

An diesem Wochenende haben wir die große Vorbereitung für den ersten Tag in der Kita gestartet. es wurde markiert, sortiert, gesammelt und gepackt. So ein Start ist ja wirklich aufregend- zugegeben vorallem für mich, als Mama. 
Aber ich freue ich gemeinsam mit meinem Mäuschen auf die spannende Zeit. Das wird alles werden.


Lieblingsmoment | Kuschelzeit 

Ein Tag im Schnee und doch noch eine kleine Reaktion auf die Impfung letzter Woche, machen müde. So haben wir einen ganzen Abend lang gekuschelt und geknuffelt. So ist das Mäuschen süß eingeschlafen und hat sich gut erholt. Bereit für neue Taten.



Lieblingsmoment | Erinnerungszeit

Ach, was habe ich an diesem Wochenende in Erinnerungen geschwelgt. Denn genau vor einem Jahr habe ich sehnlichst auf mein Milchbärtchen gewartet. 
Ich musste unbedingt die Gartenmöbel streichen, weil ich Angst hatte das ich nie wieder dazu komme. Das hätte ich sicher auch in diesem Jahr, auch gemacht, aber der viele Schnee hat uns einen Strich durch die Rechnung gemacht. 
Ich erinnere mich noch genau wie ich letztes Jahr gehofft habe, das ich mein Mäuschen stillen kann. Ja und in diesem Jahr, sitzt sie fröhlich am Tisch und versucht allein mit dem Löffel zu essen. 



Ja und nach diesem Wochenende startet ein neue Abschnitt. Ich bin gespannt, doch jetzt schwelge ich erst noch einbisschen in den Erinnerungen.

Mehr schöne Momente gibt wie immer bei Susanne.
Kommt gut in die Neue Woche!


Donnerstag, 15. März 2018

Schlank in 21 Tagen - Die Verlängerung

Wow die Zeit rennt und rennt. Nun bin ich mit meiner zweiten strengen Phase meiner HCG Diät schon fast am Ende. Ich hatte ja versprochen euch nochmal ein Update zu geben.
Ich bin nun also fast 60 Tage am Diäten und am kämpfen für meinem Afterbabybody. Ein Kampf gegen den Inneren Schweinehund. Ein Kampf für mein Brautkleid und für eine gute Figur. 

Wie ist die zweite strenge Phase?


Die zweite Phase ist genau wie die Erste eigentlich entspannt. Klar, 500 Kalorien am Tag sind jetzt nicht die Masse, aber mittlerweile weiß ich gut, was ich essen kann und wieviel. Das passt, denke ich gut. Ich wälze also nicht jeden Tag ein Kochbuch, sondern esse bunt was schmeckt und erlaubt ist.

Dienstag, 13. März 2018

Herzensangelegenheit | Ein Verein der hilft

... und plötzlich ist alles anders. Stell dir vor du erhältst die Nachricht, das dein Kind schwer krank ist und kaum Aussicht auf Heilung besteht. 

Möge dieser Tag für mich und mein Milchbärtchen niemals kommen. Eine schreckliche Vorstellung. Aber eines wüsste ich genau, ich würde wollen das mein Kind, seine schönsten und vielleicht auch letzten Wünsche erfüllt bekommt. Aber wie?

Zwischen Arztterminen und Behandlungskosten ist es schwer tolle Erlebnisse für kranke Kinder bzw kranke Menschen zu organisieren. Und wer schonmal einen besonderen Tag organisiert hat, weiß wovon ich spreche. Die Zeit rennt - und Zeit ist tatsächlich das, was man nicht hat.

Sonntag, 11. März 2018

Unser Wochenende in Bildern (10./11. März 2018)

Das erste Frühlingswochenende geht zur Neige und wir haben einige schöne Momente genossen.

Donnerstag, 8. März 2018

Rezept | Quarkbrötchen oder Quarkbrot

Proteine wohin das Auge schaut. Proteine sind gerade für meine HCG Diät aber auch für das Stabilisieren des Gewichtes absolut wichtig. Mittlerweile habe ich knapp 11 Kilo verloren.
Doch ich bin und bleibe ein Genussmensch.

Das Eisweissbrot vom Discounter ist allerdings manchmal so fetthaltig und unlecker, das man doch Zweifel bekommt, ob das dem Körper irgendwie gut tut.
Deshalb hat mir eine nette Mama auf Instagram ein sehr cooles und schnelles Rezept gesendet, mit dem ich mein Brot selbst backen kann. Das möchte ich euch keinesfalls vorenthalten.

Dienstag, 6. März 2018

Schlank in 21 Tagen - Stoffwechselkur für Vegetarier/ Veganer

Seit einigen Wochen bin ich nun schon dabei. Ich habe knapp 12 kg mit der HCG Diät verloren.

In meinem Artikeln habe ich ich ja schon die ersten Berichte zur HCG-Diät abgegeben. 

Nun haben mich doch einige Nachrichten erreicht, was den Vegetarier machen könnten? Ob sie auch die HCG Diät machen können?
Für mich als "Fleischfresser" eine schwierige Frage - also habe ich mich schlau gemacht. 

Sonntag, 4. März 2018

Unser Wochenende in Bildern (03./ 04. März 2018)

Es ist Sonntagabend, Zeit für meine Lieblingsmomente des Wochenendes.

Donnerstag, 1. März 2018

Knabberspaß schnell selbstgemacht - Dinkelstangen

Die ersten Zähnchen sind da und die wollen natürlich auch etwas zu tun bekommen.

Kekse, Zwieback, Obst und Gemüse, Kringel, Brötchen und so vieles mehr, das Angebot für die Babys ist enorm.

Mein kleiner Milchbart scheint eher ein Gourmet zu sein, da fliegt schonmal ein Keks vom Tisch, weil er nicht schmeckt. Umso besser das wir unsere Kekse oder Knabberstangen nun schnell selbst machen.


Dienstag, 27. Februar 2018

Ausquartiert - Warum das Familienbett für uns ausgedient hat!

Schon beim Lesen der Überschrift wird das ein oder andere Raunen durch die ein oder andere Mama gegangen sein. 

Doch bevor es zu falschen Annahmen kommt, ich bin absoluter Befürworter des Familienbettes. Auch unsere Tochter hat von den ersten Minuten ihres Lebens bis zum Tag X bei uns m Familienbett geschlafen. 

Und dennoch gab es einige Gründe warum wir uns für einen neuen, einen anderen Weg entschieden haben.

Doch von Anfang an.

Sonntag, 25. Februar 2018

Unser Wochenende in Bildern (24./ 25.Februar 2018)

Eine neue Woche steht bevor und auch diesmal ist es Zeit zurückzublicken. Die Lieblingsmomente warten darauf entdeckt zu werden.

Donnerstag, 22. Februar 2018

Beautytipp des Monats | Kaffeepeeling

Noch ist ja ein bisschen Zeit bis zum Sommer. Bis es endlich wieder warm ist und wir die kurzen Hosen und Röcke rausholen. Na gut als Mama ist der Rock jetzt nicht zu kurz- denn leider, leider ist überall Mamahaut.

Mamahaut? Kennst du nicht? Dann gehörst du zu den wenigen glücklichen Menschen die keine Cellulite haben. Sei froh und dankbar, denn eine Schwangerschaft ist oftmals eine Katastrophe für das Bindegewebe und die Haut.

Nach der Schwangerschaft beginnt die Haut zu hängen und Dellen zu werfen. Doch ich habe mal wieder probiert ob es nicht etwas gibt, was hilft die Cellulite in Schach zu halten.

Dienstag, 20. Februar 2018

Warum bist du umgekehrt? Mit der richtigen Diagnose zum Wunschkind

Plötzlich sieht man nur noch Blut- und sofort weiß man, das Kind wird es nicht schaffen. Zweimal habe ich diesen Schicksalsschlag erleben müssen. In meinem Beitrag Flieg, Schmetterling, flieg habe ich davon erzählt und auch wie schlimm mein Körper gekämpft hat um mit diesen Fehlgeburten zu recht zu kommen. Nun jährt es sich die letzte Fehlgeburt zum zweiten Mal- und ich sehe mich wieder bei meiner Ärztin sitzen und mit einem Stapel Überweisungen die Praxis verlassen. 
Geben Sie bitte nicht auf,
hallt es wieder und wieder durch meinen Kopf. Aufgeben ist nie eine wirkliche Option für mich. Ich habe nun vier wichtige Stationen, die geprüft werden. Vier Stationen die entscheiden, ob, wann und wie ich Mama werden kann.

Sonntag, 18. Februar 2018

Unser Wochenende in Bildern (17./ 18. Februar 2018)

Zeit für die Lieblingsmomente vom letzten Wochenende. Es war wie immer viel zu kurz aber irgendwie trotzdem schön.

Donnerstag, 15. Februar 2018

Getestet: Babyschwimmen

Man sagt Babyschwimmen ist gut für die kleinen Mäuse. Das Wasser schult die Motorik und das Körpergefühl. Hmm... ich habe lange überlegt ob Babyschwimmen etwas für uns ist.

Aber der Winter und das fiese Regenwetter standen vor der Tür und so habe ich mich entschieden, einen Kurs für Anfänger mit dem Milchbärtchen zu belegen. Ich bin nicht der Typ der den ganzen Tag nichts mit seinem Baby machen kann - zumindest rausgehen muss drin sein, wenn nicht dann etwas anderes - wie z.B. Babyschwimmen. Wie es abläuft und ist, möchte ich euch gern erzählen.

Dienstag, 13. Februar 2018

Schlank in 21 Tagen - die dritte Woche der Strengen Phase

Wow die Zeit verfliegt - ich voll motiviert starte ich in meine dritte Woche der HCG Diät. Es ist einfach verrückt was in und mit meinem Körper passiert.

Ich nehme ab- tatsächlich auch an den richtigen Stellen. Bauch, Po, Beine, Arme alles wird dünner - witzigerweise bleibt meine Oberweite erhalten. Die geht ja normalerweise als Erstes. Aber nichts da.

Die ersten Hosen werden weggehangen, weil sie zu groß sind. Blusen, Shirts und Tops sitzen lockerer. Es tut sich was an der Abnehmfront - 5 kg sind verschwunden.


Sonntag, 11. Februar 2018

Unser Wochenende in Bildern (10./11. Februar 2018)

Es ist Sonntagabend und somit Zeit für die schönsten Momente am Wochenende. Hier kommen meine Lieblingsmomente.

Donnerstag, 8. Februar 2018

*Werbung* Getestet: Lernspaß Spieltisch von Fisher Price

Kennt ihr eigentlich Lern- bzw Spieltische? Ich habe diese Teile vor meiner Zeit als Mama immer als absolute Krachmacher erlebt. Für sinnlos empfunden und lästig. Krachmacher aus dem Kinderzimmer. Ich hatte immer das Bild, das Kinder und die Eltern irgendwann nur noch genervt sind.

Nun hatte ich die spannende Möglichkeit gemeinsam mit meinem Milchbärtchen einen Spielspaß Lerntisch von Fisher Price zu testen und zu bewerten.

Eine spannende Aufgabe - zumal ich ja doch voreingenommen war. Begleitet mich daher auf einen kleinen Ausflug in die neue Spiel- und Spaßwelt die ich mit meinem Milchbärtchen erforsche.

Dienstag, 6. Februar 2018

Schlank in 21 Tagen - die zweite Wochen der strengen Phase

Die erste Woche meiner HCG Diät habe ich mit 3,8 Kilo weniger auf der Waage beschließen können.
Jetzt geht es in die zweite Woche. Sieben Tage - gesund Leben, gesund essen und Kilos verlieren. Mein Gefühl sagt mir es müsse weniger sein, aber ich hoffe natürlich, das ich noch vieles Verlieren kann.

Es ist aber klar das sich nun auch die ersten Tage einschleichen in denen ich nichts abnehme. Dennoch will ich nichts ändern und weiter an mir arbeiten. In dieser Woche kommt noch einmischen Sport und Bewegung dazu.
Das tut gut und ich werden hoffentlich nebenbei auch fit. Fit für mich und für meine kleine Familie. Das ist das wichtigste.


Sonntag, 4. Februar 2018

Unser Wochenende in Bildern (3./ 4.Februar 2018)

Ein wunderschönes Wochenende ist mal wieder vorbei- Zeit für meine Lieblingsmomente.

Donnerstag, 1. Februar 2018

Rezept | Tomaten- Paprika- Suppe

Manchmal muss es eben etwas Warmes sein. Gerade jetzt wo ich abnehmen und schlank werden möchte. Aber dennoch ich bin nicht der Typ für Brühe- es muss lecker sein.
Also gesund UND lecker. Meine zwei Lieblingsmenschen lieben genau wie ich Tomaten und Paprika. Also machen wir schnell eine kleine Suppe daraus.

Dienstag, 30. Januar 2018

Schlank in 21 Tagen - Die erste Woche der strengen Phase

Essen, Essen, Essen - damit ist jetzt Schluss.

Nach Weihnachten, Silvester und zwei Tagen Völlerei beginnt nun die strenge Phase meiner Diät. Ganz ehrlich, ich bin froh, denn ich würde keinen Tag länger nochmal soviel essen wollen. Gruselig viel. Aber es war lecker. Von Fastfood über Weihnachtsbraten - Klöße, Rotkohl und Schokolade habe ich nichts ausgelassen.
Stollen, Plätzchen und Kekse habe ich zur Genüge gegessen.
Alles damit meine Fettspeicher gut gefüllt sind und ich die ersten Tage überstehe.

Von 100 auf null - naja fast, 500 Kalorien gönne ich mir täglich. Meine neue Freundin ist die Waage - ob wir wirklich Freunde werden wird sich am Ende noch zeigen. Ich geh es positiv an und starte in die ersten Tage.

Sonntag, 28. Januar 2018

Unser Wochenende in Bildern (27./28. Januar 2018)

Unser Wochenende war wieder einmal so schnell vorbei, umso schöner ist es nun sich an die schönen Momente zu erinnern. Hier kommen meine Lieblingsmomente.

Donnerstag, 25. Januar 2018

Beautytipp des Monats | Zitruspeeling

So langsam werde ich richtig erfinderisch, was DIY Projekte angeht. Ich probiere gern aus. Und vorallem mag ich es auch mir mal kleine Auszeiten zu gönnen. Am besten schnell und selbstgemacht. Das ist meist so easy, deshalb werde ich jetzt jeden Monat einen kleinen Beautytipp "verbloggen". Schnelle kleine Helfer, die sicher jeder zuhause hat.

Wir starten heute mit einem genialen Peeling. Auch im Winter sorgt es für ein bisschen Sommer- für ein bisschen Gardasee mit den herrlichen Zitronenhainen.

Dienstag, 23. Januar 2018

Schlank in 21 Tagen - Die Stoffwechselkur

Erst vor wenigen Tagen habe ich euch berichtet, was meine Vorsätze für 2018 sind - ganz direkt habe ich es nicht gesagt, aber ich möchte auch 2018 fit sein, fit werden - für mich, für mein Milchbärtchen und natürlich will ich auch im Brautkleid eine gute Figur machen.

Im letzten Jahr habe ich ja schon mein Projekt Afterbabybody gestartet. Das hat auch sehr gut funktioniert. Allerdings seit Wochen bewegte sich der Zeiger der Waage keinen Millimeter. Das frustriert mich wahnsinnig, egal wieviel Sport, egal wieviel Anstrengung - es tut sich schlichtweg nichts. Also habe ich vor Weihnachten beschlossen ab dem 1. Januar zu handeln. 

Aber was und wie? Und ganz ehrlich bitte lass es nicht zu lange dauern, ich brauche schnelle Erfolge. Sonst verlässt mich die Lust.

Sonntag, 21. Januar 2018

Unser Wochenende in Bildern (20./ 21. Januar 2018)

Auch in diesem Wochenende gibt es unsere Lieblingsmomente kurz und knapp. Es ist schön am Sonntagabend nochmal alles Revue passieren zu lassen. Los gehts:

Donnerstag, 18. Januar 2018

Meine Vorsätze für 2018 - Milchbärtige Vorsätze


Wow, auch 2018 geht mit großen Schritten voran. Meine kleine Lesereihe geht heute zu Ende. Wahnsinn, was sich meine Gastautoren vorgenommen haben. Habt ihr selbst eine Inspiration erfahren? Habt ihr eure Ziele gefunden? Vielleicht schon etwas in die Tat umgesetzt? Oder vielleicht auch schon die Flinte ins Korn geworfen, weil es schon heute keinen Spaß mehr macht mit den Vorsätzen.



Mmmh, Vorsätze. Ja ich habe zu Vorsätzen auch eine gespaltene Meinung. Ich finde es gut, sich Dinge vorzunehmen. Ich finde es gut, Dinge zu verfolgen und zum Erfolg zu bringen. Aber ich finde auch es muss Spaß machen. Es muss Freude machen, sonst nützt der beste Vorsatz nichts.

Dienstag, 16. Januar 2018

Meine Vorsätze für 2018 - Ein Gastbeitrag von Rike

Heute geht es ans "eingemachte" die liebe Rike hat einen konkreten Plan, wie sie ein jedes Ziel angehen möchte. Ich bin froh, das ich euch heute dieses Vorhaben vorstellen darf:


Mein Weg, meine Zeile für 2018 zu erreichen 

Anfang Dezember hat die liebe Susann Gastautoren gesucht, die über ihre Vorsätze für 2018 erzählen. Kurz überlegt und drüber nach gedacht, habe ich dann für mich entschieden, dass ich sehr gerne mit machen möchte bei dieser Reihe. Zum Thema Vorsätze muss ich sagen, dass ich in den letzten Jahren nicht viel von diesen klassischen Vorsätzen halte. In diesem Jahr nehme ich ab, ich werde aufhören zu rauchen, melde mich im Fitnessstudio an und werde gesünder leben.

Sonntag, 14. Januar 2018

Unser Wochenende in Bildern (13./ 14. Januar 2018)

Wow, und schon wieder ist ein Wochenende zu Ende. Die Zeit verfliegt, es ist Wahnsinn. Dennoch sind auch in dieser schnellen Zeit wieder wunderbare Momente entstanden, die ich euch nicht vorenthalten möchte.

Los gehts!

Donnerstag, 11. Januar 2018

Meine Vorsätze für 2018 - Ein Gastbeitrag von Lila

Jedes Jahr stellt sich die Frage- Vorsätze ja, aber wie erreichen! Die liebe Lila lässt und heute an ihren Gedanken teilhaben - ich freue mich das diese hier auf meinem Blog stattfinden:

Endlich schlanker werden, gesünder leben, mehr raus gehen, mehr Bewegung  - allgemein endlich ein besseres Wohlbefinden erreichen! Zusätzlich noch mehr Zeit haben für die wichtigen Dinge, mehr Zeit für die Familie, mehr Zeit für sich selbst. Ich bin mir sicher, dass fast jeder sich irgendwas davon schon vorgenommen hat. Und bei den meisten lief es bisher wahrscheinlich so wie bei mir auch. Ich verlasse meine Komfortzone nur sehr ungern und flüchte mich in Ausreden. Doch dabei betrüge ich nur mich selbst.

Dienstag, 9. Januar 2018

Meine Vorsätze für 2018 - Ein Gastbeitrag von Vanessa

Die liebe Vanessa lässt und heute an ihren Gedanken zu den Vorsätzen im Jahr 2018 teilhaben. Ich danke schon jetzt für den Beitrag über die "Kleinen Dinge":



Ein jeder kennt sie und ein jeder wird alljährlich mit ihnen konfrontiert. Während man noch den Frust darüber loswerden möchte, dass die Vorsätze des vergangenen Jahres wieder nicht erfüllt wurden, überlegt man sich bereits etwas Neues, an dem man im nächsten Jahr scheitern kann.

Sonntag, 7. Januar 2018

Unser Wochenende in Bildern (6./7. Januar 2018)

Ein frohes neues Jahr euch allen. Alles Neu im neuen Jahr. Neu nicht, aber zumindest anders. Veränderung lohnt sich. So habe ich beschlossen mein Wochenende in Bildern etwas umzustellen. Ich möchte euch statt vieler Bilder, lieber meine Lieblingsmomente des Wochenendes zeigen - kurz und knackig.

Wollen wir starten? Los gehts mit dem ersten Wochenende im Januar 2018.

Donnerstag, 4. Januar 2018

Meine Vorsätze für 2018 - Ein Gastbeitrag von Janina

2018 startet auch bei Janina. Ich darf euch heute vorstellen was sich die liebe Janina samt Lausefamilie vorgenommen hat.


Unglaublich, da ist schon wieder ein Jahr vorbei und 2018 wird unser Lausebengel schon 2! Ähm ja, das hat sich jetzt gereimt :-) Aber da das neue Jahr immer näher rückt, habe ich den Aufruf von dir, liebe Susann, mal zum Anlass genommen und mir Gedanken um dieses neue kommende Jahr zu machen.

Das Jahr, in dem ich vorhabe, wieder arbeiten zu gehen. Wenn auch erst im Herbst, aber dennoch ist der Gedanke daran für mich noch etwas befremdlich. So viele Stunden ohne meinen Lausebengel? Ihn abgeben und damit das wichtigste für mich auf dieser Welt in andere, in fremde Hände geben?

Dienstag, 2. Januar 2018

Meine Vorsätze für 2018 - Ein Gastbeitrag von Kerstin

Heute wird es nachdenklich- machen Neujahrsvorsätze Sinn? Die liebe Kerstin lässt ihre Gedanken heute kreisen:


Ein weiteres Jahr nähert sich seinem Ende und wieder hört man sie – die Neujahrsvorsätze. Mehr Sport, mehr Zeit für die Familie, weniger arbeiten und so weiter… ich bin sicher ihr kennt das. Auch der Kommerz springt auf diesen Zug auf und Fitnessstudios werben mit Neujahrs-Deals für ihre Mitgliedschaften.
Ich persönlich stehe Neujahrsvorsätzen immer mit gemischten Gefühlen gegenüber. Was soll sich am 1. Jänner ändern, was ich nicht schon in den Wochen und Monaten davor ändern konnte? Doch gehen wir einmal von der Hypothese aus, ich würde Neujahrsvorsätze ernst nehmen. Was würde ich mir denn vornehmen? Und was davon würde ich gleich wieder vergessen? Ein Gedankenspiel beginnt. 

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