Gastbeitrag | Revolution in Grün

Hand aufs Herz - wir fit seid ihr für den Sommer? Wie gesund Eid ihr durch die kalten Tage gekommen? Und wie gut fühlt ihr euch? 

Ich habe vor Eiger Zeit Franziska kennenlernen dürfen - in meinem Augen eine Expertin auf dem Gebiet von grünen Smoothies. Aus ihrer eigenen Geschichte, hat sie in Bezug auf Ernährung und Gesundheit, selbst die Fäden in die Hand genommen und sich etwas aufgebaut. 

Ich freue mich das ich Franziska gewinnen konnte uns ein paar Details aus dem Bereich der Grünen Smoothies zu erzählen. Warum? Wieso? Weshalb? 

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Die Revolution der grünen Smoothies ist bereits in vollem Gange. Erstaunlich an diesem Zaubertrank ist nicht nur seine grüne Farbe und dass er sehr gesund ist, sondern dass er auch köstlicher schmeckt als die meisten es annehmen würden.

Seit ich grüne Smoothies entdeckt habe, trinke ich sie Tag für Tag. Meine ganze Familie trinkt sie gerne. Grüne Pflanzen sind in der Lage aus energiearmen anorganischen Stoffen mithilfe der Energie des Sonnenlichts energiereiche organische Stoffe herzustellen. Ohne Pflanzen gäbe es kein Leben auf der Erde. Grüne Blätter dienen dazu, Fotosynthese zu betreiben und Chlorophyll herzustellen. Grüne Lebensmittel sind grandiose natürliche Vitalstoffbomben. Es gibt sie in fast jeder Region der Welt und sie warten nur darauf, von uns entdeckt zu werden, um uns in jeder Hinsicht zu unterstützen, zu verwöhnen und zu heilen. 

Je mehr Chlorophyll ein Lebensmittel enthält, umso höher ist sein gesundheitlicher Nutzen. Chlorophyll ist ausserordentlich hilfreich beim Aufbau neuer Blutzellen. Es unterstützt die Entgiftung und fördert die Regeneration Ausserdem unterstützt das Chlorophyll die Wundheilung, einen regelmässigen Stuhlgang und sorgt für einen angenehmen Körpergeruch. 

Je gesünder unser Blut ist, umso gesünder sind wir. Der Einfluss, den grüne Lebensmittel auf die Qualität und die Reinheit unseres Blutes haben, ist unvorstellbar gross. Chlorophyll wird daher auch „grünes Blut“ genannt. Der grüne Pflanzenfarbstoff ähnelt enorm unserem körpereigenen roten Blutfarbstoff, dem Hämoglobin. Beide Stoffe sind fast identisch aufgebaut.

Popeye hatte also völlig Recht: Spinat macht stark! Grüne Lebensmittel enthalten aber natürlich nicht nur Chlorophyll und Magnesium, sondern nahezu alle Mikronährstoffe, die man sich wünschen kann, darunter das Betacarotin, aus dem der Körper Vitamin A für die Augen und die Schleimhäute herstellen kann, die Vitamine C und K, Folsäure, das Vitamin B6, Kupfer, Calcium, Kalium und Spurenelemente in ausgewogener Kombination. 

Grüne Smoothies sind die perfekte Mahlzeit.

Die grünen Mixgetränke aus Früchten, grünem Blattgemüse und Wasser schmecken köstlich, sind im Nu zubereitet und liefern hochkonzentrierte Vital- und Nährstoffe in ihrer natürlichsten Form. Während viele Menschen sich oft während ihres gesamten Lebens gerade einmal eine Handvoll verschiedener grüner Blattgemüse zu sich nehmen, ernähren sich Schimpansen von weit über hundert verschiedenen grünen Pflanzen. Menschen essen ausserdem relativ vitalstoffarme Kultursalate, Schimpansen hingegen Wildpflanzen, die zu den reichhaltigsten Mikronährstoffquellen unseres Planeten gehören.

Schimpansen essen ihr Grünzeug gerne zusammen mit Früchten und Wasser. Der grüne Smoothie ist ein Drink, der es erlaubt, grosse Mengen grünes Blattgemüse in der für eine optimale Verdauung notwendigen feinen Zerkleinerung mit gleichzeitig grossem Genuss zu verzehren. 

Das Smoothie-Grundrezept 

Ein grüner Smoothie besteht aus folgenden Grundzutaten: 

Grünes Blattgemüse 

Früchte 

Wasser

Über Franziska

Seit 2012 führe ich zusammen mit meinem Mann die SANACELL Handels GmbH . Ein Familienunternehmen seit den 90iger Jahren. Unser Hauptthema ist das Wasser, denn Wasser ist der Anfang von allem. Gerade in der Ernährung spielt dies eine wichtige Rolle. Wir wohnen in Brandenburg an der Havel und haben dort unsere Büros und Lagerräume. Von dort beraten wir unsere Kunden und versenden die Bestellungen unserer Kunden. In Berlin ist unsere Ladengeschäft mit einem Bistro und einer Gesundheitsbibliothek die zum stöbern einlädt. Bei uns dreht sich alles um gesunde Ernährung und das Thema Wasser. Unseren Onlineshop findet man unter www.sanacell.de Wer Fragen zum Thema hat kann sich gerne melden. Auf unserer Hompage findet man auch die Adresse unseres Ladengeschäfts in Berlin Charlottenburg.

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Danke Franziska für dieses tollen Beitrag - Ich habe viel gelernt und weiß jetzt wie wertvoll so eine Grüne Leckerei ist. Bei meinem nächsten Besuch in Berlin, komme ich auf jeden Fall in deinem Geschäft vorbei.

Und Ihr, seid ihr schon auf den Geschmack gekommen?