Schlank in 21 Tagen - Die erste Woche der strengen Phase

Essen, Essen, Essen - damit ist jetzt Schluss.

Nach Weihnachten, Silvester und zwei Tagen Völlerei beginnt nun die strenge Phase meiner Diät. Ganz ehrlich, ich bin froh, denn ich würde keinen Tag länger nochmal soviel essen wollen. Gruselig viel. Aber es war lecker. Von Fastfood über Weihnachtsbraten - Klöße, Rotkohl und Schokolade habe ich nichts ausgelassen.
Stollen, Plätzchen und Kekse habe ich zur Genüge gegessen.
Alles damit meine Fettspeicher gut gefüllt sind und ich die ersten Tage überstehe.

Von 100 auf null - naja fast, 500 Kalorien gönne ich mir täglich. Meine neue Freundin ist die Waage - ob wir wirklich Freunde werden wird sich am Ende noch zeigen. Ich geh es positiv an und starte in die ersten Tage.

Unser Wochenende in Bildern (27./28. Januar 2018)

Unser Wochenende war wieder einmal so schnell vorbei, umso schöner ist es nun sich an die schönen Momente zu erinnern. Hier kommen meine Lieblingsmomente.

Beautytipp des Monats | Zitruspeeling

So langsam werde ich richtig erfinderisch, was DIY Projekte angeht. Ich probiere gern aus. Und vorallem mag ich es auch mir mal kleine Auszeiten zu gönnen. Am besten schnell und selbstgemacht. Das ist meist so easy, deshalb werde ich jetzt jeden Monat einen kleinen Beautytipp "verbloggen". Schnelle kleine Helfer, die sicher jeder zuhause hat.

Wir starten heute mit einem genialen Peeling. Auch im Winter sorgt es für ein bisschen Sommer- für ein bisschen Gardasee mit den herrlichen Zitronenhainen.

Schlank in 21 Tagen - Die Stoffwechselkur

Erst vor wenigen Tagen habe ich euch berichtet, was meine Vorsätze für 2018 sind - ganz direkt habe ich es nicht gesagt, aber ich möchte auch 2018 fit sein, fit werden - für mich, für mein Milchbärtchen und natürlich will ich auch im Brautkleid eine gute Figur machen.

Im letzten Jahr habe ich ja schon mein Projekt Afterbabybody gestartet. Das hat auch sehr gut funktioniert. Allerdings seit Wochen bewegte sich der Zeiger der Waage keinen Millimeter. Das frustriert mich wahnsinnig, egal wieviel Sport, egal wieviel Anstrengung - es tut sich schlichtweg nichts. Also habe ich vor Weihnachten beschlossen ab dem 1. Januar zu handeln. 

Aber was und wie? Und ganz ehrlich bitte lass es nicht zu lange dauern, ich brauche schnelle Erfolge. Sonst verlässt mich die Lust.

Unser Wochenende in Bildern (20./ 21. Januar 2018)

Auch in diesem Wochenende gibt es unsere Lieblingsmomente kurz und knapp. Es ist schön am Sonntagabend nochmal alles Revue passieren zu lassen. Los gehts:

Meine Vorsätze für 2018 - Milchbärtige Vorsätze

Wow, auch 2018 geht mit großen Schritten voran. Meine kleine Lesereihe geht heute zu Ende. Wahnsinn, was sich meine Gastautoren vorgenommen haben. Habt ihr selbst eine Inspiration erfahren? Habt ihr eure Ziele gefunden? Vielleicht schon etwas in die Tat umgesetzt? Oder vielleicht auch schon die Flinte ins Korn geworfen, weil es schon heute keinen Spaß mehr macht mit den Vorsätzen.

Mmmh, Vorsätze. Ja ich habe zu Vorsätzen auch eine gespaltene Meinung. Ich finde es gut, sich Dinge vorzunehmen. Ich finde es gut, Dinge zu verfolgen und zum Erfolg zu bringen. Aber ich finde auch es muss Spaß machen. Es muss Freude machen, sonst nützt der beste Vorsatz nichts.

Meine Vorsätze für 2018 - Ein Gastbeitrag von Rike

Heute geht es ans "eingemachte" die liebe Rike hat einen konkreten Plan, wie sie ein jedes Ziel angehen möchte. Ich bin froh, das ich euch heute dieses Vorhaben vorstellen darf:

Mein Weg, meine Zeile für 2018 zu erreichen 

Anfang Dezember hat die liebe Susann Gastautoren gesucht, die über ihre Vorsätze für 2018 erzählen. Kurz überlegt und drüber nach gedacht, habe ich dann für mich entschieden, dass ich sehr gerne mit machen möchte bei dieser Reihe. Zum Thema Vorsätze muss ich sagen, dass ich in den letzten Jahren nicht viel von diesen klassischen Vorsätzen halte. In diesem Jahr nehme ich ab, ich werde aufhören zu rauchen, melde mich im Fitnessstudio an und werde gesünder leben.

Unser Wochenende in Bildern (13./ 14. Januar 2018)

Wow, und schon wieder ist ein Wochenende zu Ende. Die Zeit verfliegt, es ist Wahnsinn. Dennoch sind auch in dieser schnellen Zeit wieder wunderbare Momente entstanden, die ich euch nicht vorenthalten möchte.

Los gehts!

Meine Vorsätze für 2018 - Ein Gastbeitrag von Lila

Jedes Jahr stellt sich die Frage- Vorsätze ja, aber wie erreichen! Die liebe Lila lässt und heute an ihren Gedanken teilhaben - ich freue mich das diese hier auf meinem Blog stattfinden:

Endlich schlanker werden, gesünder leben, mehr raus gehen, mehr Bewegung  - allgemein endlich ein besseres Wohlbefinden erreichen! Zusätzlich noch mehr Zeit haben für die wichtigen Dinge, mehr Zeit für die Familie, mehr Zeit für sich selbst. Ich bin mir sicher, dass fast jeder sich irgendwas davon schon vorgenommen hat. Und bei den meisten lief es bisher wahrscheinlich so wie bei mir auch. Ich verlasse meine Komfortzone nur sehr ungern und flüchte mich in Ausreden. Doch dabei betrüge ich nur mich selbst.

Meine Vorsätze für 2018 - Ein Gastbeitrag von Vanessa

Die liebe Vanessa lässt und heute an ihren Gedanken zu den Vorsätzen im Jahr 2018 teilhaben. Ich danke schon jetzt für den Beitrag über die "Kleinen Dinge":

Ein jeder kennt sie und ein jeder wird alljährlich mit ihnen konfrontiert. Während man noch den Frust darüber loswerden möchte, dass die Vorsätze des vergangenen Jahres wieder nicht erfüllt wurden, überlegt man sich bereits etwas Neues, an dem man im nächsten Jahr scheitern kann.

Unser Wochenende in Bildern (6./7. Januar 2018)

Ein frohes neues Jahr euch allen. Alles Neu im neuen Jahr. Neu nicht, aber zumindest anders. Veränderung lohnt sich. So habe ich beschlossen mein Wochenende in Bildern etwas umzustellen. Ich möchte euch statt vieler Bilder, lieber meine Lieblingsmomente des Wochenendes zeigen - kurz und knackig.

Wollen wir starten? Los gehts mit dem ersten Wochenende im Januar 2018.

Meine Vorsätze für 2018 - Ein Gastbeitrag von Janina

2018 startet auch bei Janina. Ich darf euch heute vorstellen was sich die liebe Janina samt Lausefamilie vorgenommen hat.


Unglaublich, da ist schon wieder ein Jahr vorbei und 2018 wird unser Lausebengel schon 2! Ähm ja, das hat sich jetzt gereimt :-) Aber da das neue Jahr immer näher rückt, habe ich den Aufruf von dir, liebe Susann, mal zum Anlass genommen und mir Gedanken um dieses neue kommende Jahr zu machen.

Das Jahr, in dem ich vorhabe, wieder arbeiten zu gehen. Wenn auch erst im Herbst, aber dennoch ist der Gedanke daran für mich noch etwas befremdlich. So viele Stunden ohne meinen Lausebengel? Ihn abgeben und damit das wichtigste für mich auf dieser Welt in andere, in fremde Hände geben?

Meine Vorsätze für 2018 - Ein Gastbeitrag von Kerstin

Heute wird es nachdenklich- machen Neujahrsvorsätze Sinn? Die liebe Kerstin lässt ihre Gedanken heute kreisen:

Ein weiteres Jahr nähert sich seinem Ende und wieder hört man sie – die Neujahrsvorsätze. Mehr Sport, mehr Zeit für die Familie, weniger arbeiten und so weiter… ich bin sicher ihr kennt das. Auch der Kommerz springt auf diesen Zug auf und Fitnessstudios werben mit Neujahrs-Deals für ihre Mitgliedschaften.
Ich persönlich stehe Neujahrsvorsätzen immer mit gemischten Gefühlen gegenüber. Was soll sich am 1. Jänner ändern, was ich nicht schon in den Wochen und Monaten davor ändern konnte? Doch gehen wir einmal von der Hypothese aus, ich würde Neujahrsvorsätze ernst nehmen. Was würde ich mir denn vornehmen? Und was davon würde ich gleich wieder vergessen? Ein Gedankenspiel beginnt.